Todo lo que incluye tu Membresía Método HC
La membresía completa de Método HC: acceso ilimitado a las 7 clases, comunidad y acompañamiento de coaches certificados, sin compromiso de permanencia.
Acceso a clases ilimitadas
Entra a las 7 disciplinas de Método HC las veces que quieras.
Coaches certificados
Acompañamiento de los coaches certificados de Método HC en cada sesión.
Comunidad HC completa
Forma parte de la comunidad de transformación de Método HC.
8 comunidades HC
Conecta con los distintos grupos y actividades del club.
HC First 21 (bienvenida)
Tu proceso de bienvenida guiado durante tus primeras 3 semanas.
Cancelación mensual flexible
Sin permanencia forzada: cancela cuando lo necesites.
Tu acceso semanal
Las 7 clases incluidas en tu membresía
Acceso ilimitado a las 7 disciplinas de Método HC, una por día, diseñadas para que alternes fuerza, resistencia y recuperación durante toda la semana.
Lunes
CONSTRUYE · Básico
Fuerza y base estructural: técnica, estabilidad y movimientos fundamentales como sentadillas, bisagras y empujes.
Martes
ENGINE · Intermedio
Capacidad aeróbica y control del esfuerzo con carrera, remo, SkiErg y bicicleta.
Miércoles
POTENCIA · Avanzado
Fuerza rápida y explosividad: saltos, lanzamientos y levantamientos dinámicos.
Jueves
HYBRID · Intermedio
Carrera, estaciones y fuerza en un mismo entrenamiento: trineo, remo, SkiErg y wall balls.
Viernes
CONDITIONING · Intermedio
Volumen, fatiga y trabajo metabólico con circuitos, intervalos y cargas funcionales.
Sábado
PERFORMANCE · Avanzado
Benchmarks y simulaciones para medir tu evolución en condiciones cercanas a una competencia.
Domingo
RESTAURA · Básico
Recuperación y movilidad: estiramientos, respiración, estabilidad y trabajo cardiovascular suave.
Tu primera semana
HC First 21
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No es un gimnasio. Es una comunidad de transformación.
Nunca caminarás solo — es nuestra promesa de marca.
Sin letras chiquitas: entra cuando quieras, cancela cuando quieras.
Comienza tu membresía hoy
$3,190.00
$3,390.00
$2,990.00
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